新冠病毒疫情放开后，病毒肆虐，很多人都难逃厄运，不幸感染。好在病毒的传染性虽强，但对于健康人群来说，感染此病毒虽说九死一生，毕竟还没有危及到生命。但是在痊愈过程中，漫长的咳嗽过程，以及鼻塞，打喷嚏，吐出的白色痰液却让人胆战心惊，尤其吐出的白色痰液，因为民间流传着这样一句老话“黄痰轻，黑痰重，白痰要了命”，意思就是说，人吐黄痰，病症是比较轻的；如果要是吐出的是黑色痰液，那么病情相对就比较严重了；如果吐出的是白色痰液，那么病情可能就会危及到生命了。
这句老俗话究竟有没有道理，换句话说这种说法到底是不是真的，今天我们就起粗略的探讨一下。
首先要想知道哪种颜色的痰液危害大，我们必须得知道我们为什么要吐痰？也就是说痰是怎么形成的。
痰的形成通常是由于呼吸道感染，病毒或细菌侵入呼吸道所导致。呼吸道黏膜充血水肿，同时分泌大量粘液。粘液增多后，纤毛的振荡也会增强，逐渐将粘液排到口腔并排出体外。这就是痰的形成。通俗的讲，就是病毒或者细菌通过我们的气管进入体内，气管为了抵御有害的病菌进入肺部而产生的大量粘稠的液体，同时紧急通知免疫细胞和入侵的病毒展开的殊死搏斗。痰液中除了人体自身分泌的粘液外，还有入侵的病菌，粉尘以及人体与病菌抗争的免疫细胞等，由此可见，痰液是人体阻止病菌进入肺部的一道有效屏障。
知道了痰是怎么产生的，接下来我们逐个分析这句老俗话，究竟有没有道理。
首先“黄痰轻”有没有道理， 一般人体在感冒或者上呼吸道感染后，就会出现咳嗽，鼻塞等症状，伴随着咳嗽，患者一般都会吐黄色的痰，其实这些痰液就是身体的免疫系统和病菌战斗的铁证，说明我们的身体免疫系统非常的棒， 吐出的黄色痰液也是身体正逐步把病毒赶出体外的一种表现，这说明用不了多久，身体就会恢复健康。所以说“黄痰轻”还是有一定的道理的。
“黑痰重”有没有道理呢？黑痰的产生有多种原因，首先病毒侵入身体，造成内部组织轻微出血，血液经过氧化变成黑紫色，混合在痰液中就形成了“黑痰”，这种情况是比较严重的，必须立即住院检查，查清出血点， 防止病情继续发展。另外长期大量抽烟的人，以及生活工作在空气严重污染环境中的人，比如长期用煤火做饭，烧锅炉的，采煤工人等，肺部有严重的烟尘颗粒沉淀，一咳嗽吐出的就是黑痰，长此以往有感染“尘肺”的可能，所以真得引起重视，一旦发现吐出的是黑痰，必须去医院检查治疗。
最后我们看看“白痰要了命”是否有道理。据专家介绍，“白痰”也是要分情况的，性状不同，病情也是轻重不同的。正常情况下，人一般不会吐白色的痰液的。
但是如果吐出的痰液是白色清稀状，类似清鼻涕的液体，也大可不必担心，极有可能是感染风寒引起的。
当然如果吐出的痰液是带泡沫的白色黏痰，就需要引起重视了，因为这种痰液只有在肺部严重感染或者肺部出现肿瘤的时候才会发生，古人说“白痰要命”，虽然不是绝对的，但也绝对不能掉以轻心，一旦发现自己吐出的是白色泡沫状黏痰，最好还是去医院做个检查。
文/来源：坚持的小人书情结
