文/来源：遨游地理
青藏高原，亚洲内陆高原，是中国最大、世界海拔最高的高原，被称为“世界屋脊”、“第三极”。南起喜马拉雅山脉南缘，北至昆仑山、阿尔金山脉和祁连山北缘，西部为帕米尔高原和喀喇昆仑山脉，东及东北部与秦岭山脉西段和黄土高原相接，介于北纬26°00′—39°47′，东经73°19′—104°47′之间。青藏高原平均海拔4000米以上，东西长约2800千米，南北宽约300—1500千米，总面积约250万平方千米，地形上可分为羌塘高原、藏南谷地、柴达木盆地、祁连山地、青海高原和川藏高山峡谷区等6个部分，包括中国西藏全部和青海、新疆、甘肃、四川、云南的部分以及不丹、尼泊尔、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦的部分或全部。高耸入云的青藏高原，塑造了亚洲独具特色的大江大河，下面为你一一揭晓。
1. 长江，位于我国境内，发源于青藏高原唐古拉山的主峰各拉丹冬峰，干流流经11个省级行政区(八省二市一区)，于崇明岛以东注入东海，全长6397千米，流域面积约180万平方千米，多年平均径流总量9600亿立方米，是亚洲第一大河，世界第三长河。
2. 黄河，位于我国境内，发源于青藏高原巴颜喀拉山的支脉各姿各雅山，正源为卡日曲，流经9个省（自治区），最后注入渤海，全长5464千米，流域面积约75万平方千米，多年平均径流总量580亿立方米，是位于中国北方地区的大河，中国第二长河，亦属世界长河之一。
3. 澜沧江（湄公河），位于东南亚，发源于中国青海省唐古拉山东北部，流经西藏、云南两省区，出中国国境后被称为湄公河，流经缅甸、老挝、泰国、柬埔寨、越南，于越南胡志明市注入南海（南中国海），全长4909千米，流域面积约81万平方千米，多年平均径流总量4750亿立方米，是东南亚最大的国际河流。
4. 印度河，位于南亚，发源于冈底斯山脉主峰冈仁波齐北部的森格卡巴林附近，上源为狮泉河，干流主要在巴基斯坦境内，最终注入阿拉伯海，全长3180千米，流域面积117万平方千米，年平均径流总量2070亿立方米。
5. 雅鲁藏布江（布拉马普特拉河），位于亚洲南部，发源于我国西藏西南部喜马拉雅山北麓的马央宗冰川，注入孟加拉湾，全长2900千米，流域面积62.2万平方千米，年平均径流总量6180亿立方米。
6. 恒河，位于南亚，主要在印度境内，发源于中国的喜马拉雅山南麓，注入孟加拉湾，全长2525千米，流域面积105万平方千米，年平均径流总量5500亿立方米。
7. 怒江（萨尔温江），位于东南亚，发源于西藏自治区安多县境内、青藏高原中部唐古拉山脉，上源为那曲，经中国云南（保山、临沧）流入缅甸，注入马达班海湾，主体在缅甸境内，全长2400千米，流域面积34万平方千米，年平均径流总量2523亿立方米，是缅甸境内第一长河。
8. 独龙江-伊洛瓦底江，位于东南亚，其河源有东西两支，其中东源叫恩梅开江，发源于中国西藏察隅境内伯舒拉岭南部金拉山口的拉卡错，始于我国的独龙江；西源为发源于缅甸北部山区的迈立开江。主要在缅甸境内，全长2288千米，流域面积42万平方千米，年平均径流总量4860亿立方米，是缅甸境内第一大河。
9. 塔里木河，位于我国新疆境内，以最长支流和田河为源头，发源于喀喇昆仑山，总长2376千米，一般认为全长2179千米，流域面积102万平方千米，年平均径流总量398亿立方米，是我国最长的内陆河，也是世界第五大内陆河。
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——遨游地理
