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石榴籽的功效与作用与禁忌(石榴的籽那么多 究竟有什么用?)

新京报讯(记者 杨亦静)北京今日继续维持晴晒模式,昼夜温差较大,午后最高气温达33℃,而且紫外线照射很强。市气象台发布天气预报,今天夜间晴间多云,南转北风一二级,最低气温20℃;明天白天晴间多云,北转南风二三级,最高气温33℃。未来三天天气以晴到多云为主,白天气温较高,紫外线照射很强,大家外出注意防晒勤补水。

又到了吃石榴的季节,石榴这个由张骞出使西域后带回来的稀奇物,目前在全国大江南北都可见其身影。石榴吃起来很美味,但是每一粒小果实里都有一个籽,让人不禁吐槽“吃起来真麻烦”,石榴也因此成为大家喜爱又懒得动口的一种水果。

那么,石榴籽到底有什么用呢?石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质和类黄酮,这些都是强抗氧化剂,有延缓衰老的作用,还可预防和缓解由衰老引起的疾病。国外研究人员报道,用石榴籽加工萃取的石榴籽油,能使37%~56%的肿瘤细胞丧失活力,而对绝大多数健康细胞没有影响。也因如此,欧美国家有不少石榴籽的保健品,深受爱美人士欢迎。

如果您实在不喜欢石榴籽,但又很喜欢吃石榴,那也没关系,有一种软籽石榴正合您的口味。这种软籽石榴原产非洲突尼斯,上世纪80年代引入我国,目前,在我国河南、安徽、山东、云南等省份都有种植。软籽石榴改变了硬核的石榴籽难以下咽的缺点,非常适合儿童、老年人食用,更有助于消食化积。

下面,再让我们看一下全国的天气情况。今天早晨到上午,今年第13号台风“玲玲”迅速增强,只用了五个小时就从强台风升级为超强台风。 未来三天,“玲玲”还将在我国黄海和东海海面掀起狂风巨浪。具体来看,5日午后至7日夜间,台湾以东洋面、东海大部海域、黄海大部海域将先后有8~11级、阵风12~13级的大风,“玲玲”中心经过附近海域的风力可达12~16级、阵风17级或17级以上。6日下午到夜间台风“玲玲”距离舟山最近,舟山东部岛屿阵风可达9-10级。舟山群岛5日晚到7日晨可能停航。

降雨方面,明天“玲玲”带来的降雨会明显减弱。而到了周末(7-8日),它将和冷空气联手,给东北地区带去猛烈的降雨。周六,大到暴雨主要会出现在辽宁中部和东部、吉林中东部、黑龙江中东部,局地会有大暴雨。周日,大到暴雨主要会出现在吉林北部、黑龙江中东部,其中,黑龙江北部局地还会有大暴雨。

除了台风和降雨,南方“秋老虎”也要“出山”,明后两天,35℃以上高温区可能在广西、重庆等地露头,7日以后在湖南、江西、河南等地进一步增多,下周副高西伸,南方的高温会进一步发展壮大。重庆是这轮高温的抢跑者,明天开始,连续五至六天高温都会登场。

再看北方地区,“秋老虎”重点在京津冀一带发威,未来三天最高气温基本都在30℃以上。近两日多地最高气温会达到33℃-34℃。京津冀地区可能会经历21世纪以来最热的一个9月上旬。

近期北方季节交替,昼夜温差较大,早晚体感较凉,提醒体弱人群需适当调整着装。东部沿海地区的朋友,近几日出行注意安全,暴雨天气避免外出。

新京报记者 杨亦静 编辑 唐峥

校对 李项玲


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